Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống

Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn bạn 20 bài tập Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống giúp bạn có thân hình xương khớp dẻo dai
Giảng viên: Nguyễn Hiếu – Đại sứ Yoga Việt Nam – CEO Zenlife Yoga.

Yoga được biết đến là một phương pháp trị liệu tự nhiên giúp phục hồi chức năng, gia tăng sức khỏe và điều hòa cơ thể mà không cần dùng thuốc.

Xu hướng công việc hiện đại khiến chúng ta ngồi nhiều, ít vận động, từ đó dễ dàng gây ra các tình trạng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm , chưa kể những biến chứng khó lường từ tuổi trung niên trở đi.

Cơ thể là kiệt tác của tạo hóa và cột sống chính là trụ cột vững chắc, nơi tập trung hơn 90% các dây thần kinh dẫn truyền trực tiếp lên não bộ,điều khiển chức năng vận động. Nếu cột sống bị tổn thương dễ gây ra những biến chứng làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của chúng ta.

Tất cả chúng ta đều có thể tự cải thiện chức năng bằng phương pháp Yoga trị liệu cột sống để có một cơ thể dẻo dai khỏe mạnh. Đến với khóa học Yoga chữa bệnh trị liệu cột sống sẽ mang đến cho bạn chế độ trị liệu và điều dưỡng hoàn hảo từ chế độ dinh dưỡng đến xây dựng phương pháp luyện tập hiệu quả cao.

 

Bạn sẽ học được gì

– Phòng và chữa các bệnh về đau cột sống, đốt sống cổ….
– Hỗ trợ chưa trị các chứng bệnh về cột sống
– Chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp
– Xương khớp dẻo dai, cơ thể khỏe mạnh.

Nội dung khóa học

Phần 1: Giới thiệu và chế độ dinh dưỡng

Phần 5: Cân chỉnh cột sống ngay ngắn

MỜI BẠN NHẬN NGAY ƯU ĐÃI GIẢM GIÁ ĐẾN 40% KHÓA HỌC  Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống với Nguyễn Hiếu TẠI ĐÂY.

+ Mua 1 lần học mãi mãi trên tất cả các thiết bị: Máy tính, laptop, smarphone.

+ Học ngay tại nhà hoặc bất cứ nơi đâu bạn muốn.

+ Đặc biệt Hoàn tiền trong 7 ngày nếu bạn thấy không hài lòng.

 

Bạn Cần Biết:
 

Có thể bạn chưa biêt

Tự Tin Khoe Dáng Đẹp Cùng Các Khóa Yoga Online Đỉnh Cao

Những lợi ích tuyệt vời khi học yoga online tại nhà Với sự phát triển ...

tu-the-Supta-Padangusthasana

COMBO YOGA KHỎE ĐẸP TẠI NHÀ

Kèm theo quà khủng 2 Voucher Yoga trị giá 6,2 triệu đồng từ Nguyễn Hiếu. COMBO ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *